2009—2010 年第一学期课外锻炼通知

一、时间

    

    本学期课外锻炼从教学周第三周开始，截止于第十五周 。早操开放时间为每周一至周五 6 ： 30 — 7 ： 10 ；下午开放时间为每周一至周四 3~8 周 16 ： 40 ~ 17 ： 30 ； 9~15 周 16 ： 40~ 17 ： 20 。

二、活动内容、地点及具体要求

1 、早操：

    活动内容：升国旗，做两遍广播操；活动地点：西田径场；要求： 6 ： 30 开始进场，按照值班教师要求刷卡考勤， 6 ： 45 之后刷卡无效。

2 、下午

    

    活动内容：健身跑；

    活动地点：体育馆正门前；

    要求： 8 分钟内跑完规定路线，超时刷卡无效。起点、终点处各刷卡一次，结束前 10 分钟起点停止刷卡。

三、出勤次数要求

    1 、一年级

1 ）早操：按照规定时间 每周一次。

    2 ）下午：刷卡每天同一项目只有 1 次有效，在教学周第三周至第十五周 任意课外锻炼开放时间段 内完成 10 次。

    2 、二年级

    下午：刷卡每天同一项目只有 1 次有效，在教学周第三周至第十五周 任意课外锻炼开放时间段 内完成 16 次。

注：上体育课的学生本学期必须完成规定次数的 85% ， （病假、采风、金工实习等情况也不例外），否则体育成绩为 59 分。

四、服装及安全要求

    锻炼时需穿运动服、运动鞋，注意保护自己的物品及人身安全。

五、校园卡丢失须知

    如课外锻炼时校园卡丢失或在补办期间可到体育部办公室 117 室 凭银行挂失单办理 临时锻炼卡进行考勤。用临时锻炼卡的同学请在 学期结束前交还临时锻炼卡 。 卡机未显示该生信息时，锻炼时请提示值 班 老师在卡机上 按“ 1 ”确认 。

补卡时间：每周一中午 11 ： 45 — 12 ： 45

 

 

体育教学部     

2009 年 9 月 17 日