【体总】“趣味篮球，谁与争锋”线上趣味篮球赛

工程大体育  2022-11-02 14:00:32

秋风起

美好的事物将如约而至

一起来寻找热情又灵动的自己 

疫情拦得住我们的步伐

却拦不住我们躁动的心

  在这个枫林尽染、秋意渐浓的秋天里 

上海工程技术大学

艺术设计学院学生会体育部

管理学院学生会体育部

电子电气工程学院学生会体育部

航空运输学院（飞行学院）学生会文体部

联合校学生体育总会共同举办

 “趣味篮球，谁与争锋”

 ——线上趣味篮球

参赛者不仅可以尽情展示自己卓越的球技

还可以获得一定的体育锻炼抵扣

抵扣规则如下：

各个项目前1~2名抵扣4次体锻，3~4名抵扣3次体锻，5~6名抵扣2次体锻，报名并每参与一项比赛可抵扣1次体锻。

比赛简介

线上趣味篮球比赛旨在封校期间鼓励全校学生参与课外运动，缓解学生压力，丰富同学们的课余生活，增强学生的身体素质和勇于拼搏的意志，以提高我校学生坚韧的精神品质，促进大家的身体素质，为疫情攻坚战做好身体准备，并且给予广大篮球爱好者表现自我，展现运动精神的同时推广篮球文化，培养篮球爱好者，为我校篮球运动积蓄力量。

活动时间

2022年11月7日~11月13日

比赛规则

趣味篮球赛共包含四个项目，分别是三分球比赛、半场运球上篮、罚篮比赛、技巧比赛。

（一）三分球大赛：

1、规则：每位参赛选手在一分钟内有十次投篮机会，选手可在三分线外任意位置出手投篮，每次投篮位置可自行更改；

2、计分：每十次出手，投进的第一球记1分，若连续投进，连续投进的第二球记2分，第三球记3分,以此类推。若中途投失，则投失后，投进的第一球重新计1分，若连续投进，连续投进的第二球记2分，第三球记3分,以此类推；

3、排名：十球全部投完后，计算总得分。

（二）半场上篮比赛：

1、规则：每位参赛选手从中线与边线的交叉点A处（须在A点线外）出发，运球上篮（不进须补篮直至进球），进球后运球至中线与另一侧边线的交叉点B处(必须踩到B点)，再返回继续运球上篮（不进须补篮直至进球）；

2、计时：从选手出发开始计时，至运球返回至交叉点A处结束计时，以所用时间为最终成绩（不得出现走步和交接球违例，否则每出现一次所用时间加5秒）；

3、排名：按所有参赛选手完成时间排序，用时较少则排名靠前。

（三）罚篮比赛：

1、规则：每位参赛选手有一分钟罚篮时间，不限制次数，选手在罚球线位置出手投篮；

2、计分: 在比赛时间内，投进的第一球记1分，若连续投进，连续投进的第二球记2分，第三球记3分,以此类推。若中途投失，则投失后，投进的第一球重新计1分，若连续投进，连续投进的第二球记2分，第三球记3分,以此类推；

3、排名: 1分钟投完后，计算总得分；

4、犯规：若选手踩罚球线，则扣除1分。

（四）技巧大赛：

1、比赛路线：比赛为半场，从底线到中线按不同的技巧运球两个来回；

2、第一回：从底线体前变向运球至中线，最少做三次体前变向；

3、第二回：从中线胯下运球回底线，最少做三次胯下运球；

4、第三回：从底线背后运球至中线，最少做三次背后运球；

5、第四回：从中线做两次突破变向至篮底进行投篮或上篮，突破动作可自定，投篮投中后比赛停止计时；

6、计分：比赛计时从第一回运球开始到投篮命中结束，根据时间排名；

7、注意事项：到中线或底线时，双脚均需迈过线才算成绩，否则须多加一个来回；

8、犯规:参赛选手如果未能按要求完成某一关的动作，将会按规则扣分； 

报名方式

扫码报名

参赛选手群

参赛选手首先通过扫描微信小程序码进行参赛报名。报名成功后扫码进入参赛选手qq群，由参赛选手自主录制参赛视频。参赛视频统一上传到qq群的群相册中参与评比，每个项目有一个相对应的群相册，视频命名格式为：学号姓名+比赛项目

注意事项

1、所有视频应原始，不得添加任何后期处理，因违规所导致的后果由视频本人承担；

2、参赛视频拍摄设备不限，参赛视频须横屏拍摄，其中视频仅限mp4；

3、参赛视频要求高质量拍摄，画面清晰；

4、最好有多个角度展示，可从斜视和主视进行拍摄(可根据自己情况适当调整，但是必须满足比赛条件)；

5、录制的视频开头部分需先露出自己和校园卡的镜头（相关项目负责人会从选手正式起步那一秒开始计时）；

6、参赛者面部不得以任何方式遮盖，必须确保参赛人员是本人，如发现冒名顶替，则取消比赛资格；

7、录制视频时服装和录制背景不要出现国家标志、地图、符号、文字和商标；

8、注意拍摄角度，选择光线明亮、安静的地方录制；

9.所有选手在运动前做好热身运动，运动的负荷要根据自己身体的情况量力而行，不可过度运动；要穿着合适的运动服装；运动完进行腿部拉伸，防止肌肉酸痛。